Kruhový tréning je v posilňovni pod dohľadom trénera, ktorý určí niekoľko stanovíšť, na ktorých sa vykonáva vždy cvičenie zamerané na konkrétnu partiu tela. Po určitom čase sa všetci presunú na vedľajši stanovište, kde vykonávajú následujúci cvik.
Kruhový tréning je v posilňovni pod dohľadom trénera, ktorý určí niekoľko stanovíšť, na ktorých sa vykonáva vždy cvičenie zamerané na konkrétnu partiu tela. Po určitom čase sa všetci presunú na vedľajši stanovište, kde vykonávajú následujúci cvik.
© 2013 Všetky práva vyhradené.
Vytvorené službou Webnode